•   

  

  Pour tous les stages, "astro/sophro" les groupes ne dépassent pas six participants afin de favoriser le travail personnalisé.

• Les repas et l'hébergement n'est pas inclus dans le prix des stages, ils sont à régler à l'association "Ecoute l'Univers" dès l'arrivée des stagiaires. 

  Le linge de toilette ne sont pas fournis.

   

• Prévoir des vêtements amples et chauds pour la méditation en plein air, sophrologie et relaxation dynamique (RD1,RD2 et RD3) 

• Pour tous les stages:Veuillez vous munir d'un classeur et d'un petit carnet.

• Des textes de réflexion vous seront donnés durant votre séjour.

•  Hébergement des stagiaires, en dortoir (7 lits), ou gîte (4 personnes).

  Nous préconisons le co-voiturage, pour venir jusqu'ici, ça marche bien ! C'est écologique et économique ! Voir rubrique "services"dans notre site.

  voici une adresse bien utile: www.covoiturage.fr

  Nous pouvons aussi venir vous chercher en gare de Perpignan, selon la disponibilité des bénévoles de l'association (15€).

  Service de cars de la gare de Perpignan jusqu'à Thuir (1€) arrêt à la Poste où un bénévole viendra vous chercher en voiture.

• Taxi de la gare de Perpignan au Mas: 40 € (environ)

• Taxi de l'aéroport de Perpignan au Mas: 50 € (environ)

• 

A bientôt au Mas del Payrou!